Łagodna chiropraktyka dra Ackermanna Szczecin – delikatna korekcja kręgosłupa

Historia metody

Twórcą metody jest dr W. P. Ackermann, szwedzki chiropraktyk, który w latach 70. XX wieku prowadził badania nad biomechaniką kręgosłupa. Zauważył on, że wiele dolegliwości bólowych nie wynika wyłącznie z uszkodzeń strukturalnych, ale z subtelnych zaburzeń funkcji stawów międzykręgowych i mięśni stabilizujących. Klasyczna chiropraktyka często wykorzystywała szybkie i dynamiczne manipulacje, co budziło obawy wśród pacjentów i bywało nieodpowiednie dla osób starszych. Ackermann postanowił stworzyć metodę, która będzie bezpieczna, delikatna i jednocześnie skuteczna. Tak narodziła się Łagodna chiropraktyka, łącząca precyzję w diagnostyce z delikatnością w terapii.¹

Na czym polega?

Metoda Ackermanna koncentruje się na szczegółowej diagnostyce funkcjonalnej. Terapeuta zaczyna od analizy postawy, badania chodu, a także testów palpacyjnych i prowokacyjnych. Pozwala to na wykrycie miejsc, gdzie ruchomość jest ograniczona lub zaburzona. Zamiast gwałtownych manipulacji stosuje się łagodne, precyzyjne ruchy korekcyjne, które mają na celu przywrócenie naturalnej biomechaniki kręgosłupa i stawów. Zabieg nie wymaga użycia dużej siły, a pacjent zazwyczaj odczuwa ulgę już w trakcie pierwszej sesji.²

Charakterystyczne dla tej metody jest to, że nie działa ona wyłącznie na objawy, ale szuka pierwotnej przyczyny problemu. Jeśli pacjent odczuwa ból w barku, terapeuta często analizuje także kręgosłup szyjny, piersiowy czy nawet ustawienie miednicy, ponieważ zaburzenia w jednej części ciała mogą przenosić się na inne obszary. Dzięki temu metoda ma charakter holistyczny, obejmujący całe ciało, a nie tylko bolesny fragment.

Reguła 80%

Jednym z najważniejszych elementów filozofii Ackermanna jest tzw. reguła 80%. Oznacza ona, że ciało nie zawsze potrzebuje natychmiastowego przywrócenia pełnej, idealnej ruchomości. Wystarczy odzyskać około 80% prawidłowej funkcji, aby organizm sam uruchomił proces autoregulacji i dokończył resztę. To podejście jest bezpieczne, bo nie przeciąża struktur, a jednocześnie skuteczne, bo uruchamia naturalne mechanizmy naprawcze. Dzięki temu pacjenci często odczuwają znaczną poprawę już po kilku wizytach, a efekty utrzymują się dłużej niż po klasycznych manipulacjach.³

^{Reguła 80% powstała pod koniec lat 60-tych ubiegłego stulecia. Jest to usystematyzowany opis adaptacji kompensacyjnej układu nerwowego w obrębie kręgosłupa. „W przypadku funkcjonalnego skrócenia długości kończyny dolnej występuje tendencja do skrzywienia bocznego kręgosłupa w odcinku lędźwiowym w stronę pozornie dłuższej kończyny, oraz kompensacyjnej rotacji szyjnego odcinka kręgosłupa w stronę kończyny dolnej krótszej.” Aby pozycja głowy była utrzymana zgodnie z płaszczyzną położenia oczu, proprioreceptory odcinka szyjnego tworzą centrum odruchów mięśni posturalnych (tzw. Głęboki odruch szyjny), to znaczy że każda zmiana poziomu oczu jest kompensowana przez resztę ciała. Zmiana statyki ciała jest bardzo ważnym zaburzeniem, mającym wpływ na ustawienie miednicy, co manifestuje się poprzez różnicę w długości kończyn dolnych. Zmiany funkcjonalne miednicy mogą spowodować zmiany w ustawieniu kolejnych segmentów kręgosłupa. Nazwa reguły odnosi się do wniosków Ackermanna, wyciągniętych z prowadzonych przez niego badań.}

Przeznaczenie metody

Łagodna chiropraktyka dra Ackermanna znajduje zastosowanie w pracy z osobami, które borykają się z dolegliwościami kręgosłupa, ograniczeniami ruchomości, przeciążeniami wynikającymi z pracy siedzącej czy długotrwałym stresem. W Fizjomedica stosujemy ją także jako element profilaktyki, pomagając pacjentom zachować prawidłową postawę i równowagę mięśniowo-szkieletową. Dzięki delikatności metody można ją stosować również u osób starszych, które nie mogłyby skorzystać z klasycznej chiropraktyki.

Metoda Ackermanna nie jest samodzielnym „lekarstwem na wszystko”. To narzędzie terapeutyczne, które w naszym gabinecie często łączymy z innymi technikami – jak masaż leczniczy, osteopatia czy terapia manualna. Takie podejście pozwala uzyskać najlepsze rezultaty, dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy metoda Ackermanna jest bezpieczna?

Tak. Ze względu na swoją delikatność i brak gwałtownych manipulacji jest odpowiednia nawet dla osób starszych czy bardziej wrażliwych.

Na czym polega jej wyjątkowość?

W odróżnieniu od klasycznej chiropraktyki metoda Ackermanna wykorzystuje subtelne ruchy i szczegółową diagnostykę. Nie koncentruje się tylko na objawie, ale szuka przyczyny problemu w całym łańcuchu biomechanicznym.

Kiedy najczęściej stosujemy ją w Fizjomedica?

Wtedy, gdy chcemy przywrócić naturalną ruchomość kręgosłupa i poprawić postawę. Najczęściej u pacjentów z bólem pleców, sztywnością karku, przeciążeniami w pracy siedzącej czy wadami postawy.

Przypisy / źródła

1. Fizjomedica – Łagodna chiropraktyka dra Ackermanna
2. Fizjoterapeuty.pl – terapia manualna i chiropraktyka
3. Praktyczna Fizjoterapia & Rehabilitacja – chiropraktyka